音楽鑑賞教室

今日はアクトシティ大ホールで、市内の小学5年生対象のこども音楽鑑賞教室がありました
一般の人もハガキで申し込めば無料で入場可能だったので、三人で行ってきました。
実は大ホールに入るのもはじめてだったりします

名古屋フィルハーモニー交響楽団の演奏で、児童も歌やリコーダーで参加したり、子どもたちでも知っている曲も多く、説明もわかりやすくて楽しめました

音楽鑑賞教室は14:00～だったので、早めに行ってアクトプラザ5階にオープンした Foodian rooms CO (フーディアンルームス コー) でランチも
最初はオークラのフィガロに行こうと思っていたところ、予約しようと思った24日にニュースで「食中毒があった為、当分営業禁止」と言っていたので別のとこにしたけど、早くも25日夜から営業再開してましたね

ランチは自然食ビュッフェ 1200円 
ドリンクは+200円で、フリードリンクではなく1杯です。
店内は黒基調に赤をポイントに使った、おしゃれで大人な雰囲気。

和風のお惣菜系がメインでヘルシー。
料理の置いてあるスペースがちょっと狭くて、盛ってあるお皿も小さめかな。 人が多いと取りにくいし、料理もあっと言う間になくなってしまいます
今はオープンサービスで１人１個限りのスイーツも3種類くらいあったけど、期間終了後はなくなっちゃうのかな？

お客さんもほとんど女性だし、フルーツやスイーツは欲しいところですねぇ。

ランチでお腹はいっぱいになったけど、音楽鑑賞会が終わった後にお茶も

板屋町の 珈琲 香爐 (こうろ) へ
カフェというより喫茶店という響きがぴったり。
スパの系列だったんですね。

ランチのスイーツが不完全燃焼だったので、コーヒーセットにしちゃいました
私は一風変わったバニラの黒ゴマオリーブ
お店の方がオリーブおばさんとしても有名ということなので。
オリーブオイルはクセがなくて油っこくなく、適度にすった黒ゴマのプチプチ感もいい感じで、意外とあいます

メニューには三島町のケーキ屋さんジョンシェのシュークリームも載っていたけど、今日は売り切れてしまっていて残念でした～。

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今日は晩御飯も自分で適当に作ったものばかりだったので、つくれぽはありません。

写真展

今日は浜松市美術館に行ってきました。
「今を生きる子供たち～Human Love写真展～」で、期間中の1/25まで不要になった布おむつを募集しているということだったので、いまだに家に眠っていたものをお届けに。

観覧料も無料になるということだったので、写真展も見てきました。
いろんな国の子どもたちの笑顔の裏にあることの重さを知って、今の普通の生活がどれだけ幸せなことか改めて感じました。

帰りは遠回りして、佐鳴台にあるお気に入りのパン屋さんANODATTE (アノダッテ) へ
今月でおしまいになってしまうくりクリーム。
豆ぱん、オリーブロール、赤ワインロールはどれも食べたことがないので楽しみ

　
　
　

ちょうどお昼前だったので、ランチ用にアボカドツナサンドも
味わい深いカンパーニュに、アボカドとエビも入ったツナサラダがたっぷりで美味しい

実は出掛ける前に、おうちでゆーっくりたのしむ『自家製酵母』のパンとお菓子の本 のグラハムのプチパンも仕込んでました

少しのイーストでゆっくり発酵バゲット＆リュスティック のバゲットは撃沈続きで諦めモードなので、数日前から自家製酵母の元種を起こしてました
8分割して半分は丸、残りはミニクッペに。
銅板を使ってものっぺりクープなのは、やっぱり発酵不足かな

<覚書>強力粉：リスドォル+グラハム粉、一次発酵：クーラーボックスにゆたぽんとお湯を入れたコップも一緒に入れて7時間、分割：8、二次発酵：70分、焼成：250℃12分

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本日のつくれぽは、 香味醤油で～♪ブリのステーキ！ by リカミント

にんにく・生姜・長ネギを炒めた香味醤油が美味しい　

魚はイマイチな子供も、タレは美味しいと言ってました

れんこん★チリ by チャチャリー

レンコンに片栗粉をまぶして焼いて、スイートチリソースを絡めるだけ。

レンコンの食感と甘辛味があって美味しい

昨日残しておいた **あったか♪白菜と春雨の重ね蒸し** by 満月１５２０００でスープも。

水・ウェイパー・塩・コショウ・醤油・酒・酢をプラス。

二度楽しめて嬉しい。

はま美展

今日はクリエート浜松で行われているはま美展を見に行きました。
子供が通っているはままつ美術研究所（子ども絵画造形コース）の作品展なので

子供の作品「あたたかい冬」　

幼稚園の子たちのかわいい絵から、中学・高校生・社会人の本格的な作品まで、個性があって楽しめました

ついでに、隣でやっていた浜松市中学総合文化祭＜展示部門＞ものぞいてみました。
絵画・習字・陶芸・木工・手芸をはじめ、いろんなジャンルの作品がたくさんあって、こっちもおもしろかった

お昼は久し振りに有玉の広島お好み焼きのお店TAIRA（タイラ）へ

ここ数年これしか頼んだことがないデラックスランチ
セットの内容はちょこっとかわったのかな？サラダ・お味噌汁が二人分ついていて、サービスでみかんも

二人分だけど、たっぷり具材でそば2玉・うどん1玉・お餅も入っているので、二人分以上のボリュームです

レジのとこに貼ってあった日本コナモン協会のキャラクター 小麦粉の精 コナモ がかわいくて一目惚れ

ちゃっぴー（ねんりんピック静岡2006のキャラクター）に似てると思うのは私だけ？

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本日のつくれぽは、 ﾟ.+:｡豆腐と野菜の中華あんﾟ.+:｡ by ゆみ‘ｓカフェ

野菜は何でもOKなので、今回は人参・玉ねぎ・しいたけ・チンゲン菜にちくわもプラス
冷蔵庫整理にもなって、野菜たっぷりとれて嬉しい

はんぺんころころ☆バジル風味 by nao-mi

安くて薄っぺらなはんぺんですが
焼いてふりかけるだけで簡単

天竜へ

今日は天竜区にある秋野不矩美術館に行きました。
駐車場からは坂道を歩いて登ります。　歩行困難な方やお年寄りは、美術館前の駐車場まで入れてもらえるみたいです。
建物はちょっと変わった凝ったデザイン。天竜杉が所々に使われていて、ドア・壁・床などもステキ。
入り口で靴からスリッパに履き替えて、1階の展示室はスリッパも脱いであがるというのも独特ですね。

日本画ってじっくり見たのははじめてかも。
今日までやっていた「創造の小径展」では、インドの寺院・人物・動物・花などがたくさん。
額にもところどころに布が使ってあって、絵とのバランスもよかったです。

せっかく天竜まで行ったので、ついでにヤマガラコーヒーにも寄ってみました。
旦那の車のナビだと載ってなくて、住所を入力したらかなり手前で「目的地周辺です」と案内終了されました前に浜北のmilou(ミルゥ）で貰った地図を持っていってよかった。

国道から奥に入ったところにあって、とっても静かなところです。

この小屋で焙煎・販売されています。
外や中には昔学校で使用されていた机がおいてあってかわいい。

試飲させていただけるということで、ふかいりモカブレンドで淹れたアイスコーヒーをお願いしました
子供用にはミルクをた～っぷり入れてくれたので、飲みやすくて美味しかったようです

お豆はmilouでも販売しているヤマガラブレンド、ふかいりモカブレンドの他に4種類ありました。
今回はブラジル・ミナス ヤマモト農園とタンザニア・ブルボンを購入。　100gから購入できるのも嬉しい。

場所はわかったから、また行ってみよう

お昼は都田のこくりこへ

本日のランチも美味しそうだったけど、ボリュームがありすぎるので、私はおろしそばをオーダー。
そばは黒め、つゆはちょっと甘めかな？思ったよりコシもありました。

大好きな揚げ玉は残しました～。

旦那はランチのミニチャーシュー丼とざるうどん：1000円。
サラダと小鉢（今日は酢の物）がつくのもいいですね。

子供はオムレツカレー(?)
カレーはそれ程辛くはなくサラサラした感じで、子供も気に入ってました。
オムレツは中がとろっと半熟です。

　
　

午後からは、小学校の図書ボランティアの方が「ブラックライトパネルシアターの備品作り」をするというので、ちょこっとお手伝いに行ってきました。
パネルシアター専用の布に絵をうつして、蛍光塗料で色を塗って、線を黒のマジックで塗ってからハサミでカットします。
子どもたちも手伝ってくれて、おばけなんてないさのお話は完成

ブラックライトを当てると、絵が光ります。
いろいろ仕掛けもあって楽しそう
次回のお昼休みに行うお話し会でやるみたいだから、都合が合えば見に行ってみよう。

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本日のつくれぽは、 オクラの冷奴♡ by エビちゃんOL

豆腐にオクラのネバネバパワーもプラスで、美味しく栄養もアップ

適当に作った黒ゴマくるみさつま芋

自分が好きなもので、体にもいいものを一緒にしただけですが
深さのある耐熱容器に、一口大に切って水にさらしたさつま芋、ひたひたの水、塩少々を入れて、レンジでやわらかくなるまでチン
お湯を捨てて、黒ゴマと手で軽く割ったくるみをトッピングして完成。

てのひらのほくろ村展

今日の朝ごはんは昨日ANODATTE(アノダッテ)で買ったパン　
いちじくのパン：大きめのドライいちじくが、しっとりやわらかで美味しい　
焼きカレー：カレーは色も濃くて大人向きの辛さ。　
カマンベール＆バジル：バジルの風味もよくて美味しい。　
セーグルなんとか：ライ麦入りだけど酸味は強くなくて食べやすい。　

やっぱりどれも美味しいわ～　もっと近ければ嬉しいのになぁ。　　

　

今日は9月7日までなゆた浜北で開催中のスズキコージ てのひらのほくろ村展に行ってみました。　
絵本で見る絵は個性的すぎて、どちらかというと私の好みではないけど、浜北出身の画家さんということもあって、入場無料だったので
なゆた浜北の駐車場も2時間までは無料だし。

入口の外にあった顔ハメもこんな感じ。
中には壁一面に大きな絵がたくさん展示されています。1枚の絵がひとつの物語になっているようで、迫力もあって見ごたえがあります。
絵以外のものもちょこちょこあって、なかなか楽しめました。

夕方はしっかり静岡○ごとワイドを見ました

Bonapettit!(ボナぺティ)の先生方の緊張感も伝わってきたけど、どれも簡単にできて美味しそう

番組HPの今日の特集にレシピも載ってたからチェックしておこう

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本日のつくれぽは、 簡単　激ウマ！！さんまの酢コチュジャン煮 by RX78-Ⅲ

コチュジャンはちょっと減らしたけど、辛さとお酢のバランスもよくて美味しい。
でもちょっと食べにくいかな

ひじきとオクラのサラダ by ღライチღ

マヨネーズもカロリーハーフにして、とってもヘルシーな組み合わせで美味しい。
彩りにコーン＆人参もプラスしてみました。

見た目は違いがわからないけど　結構量があったので、ちょこっと取り分けてスイートチリソース＋マヨネーズでアレンジ

ももちろん美味しかったけど、こっちの方が好みかも。